הבדלים בין גרסאות בדף "קורס גולש עצמאי"
| (7 גרסאות ביניים של 2 משתמשים אינן מוצגות) | |||
| שורה 1: | שורה 1: | ||
אז אתם רוצים לדעת לגלוש מצוקים לבד, לעשות סנפלינג או קניונינג או ממש לא חשוב איך תקראו לזה. | אז אתם רוצים לדעת לגלוש מצוקים לבד, לעשות סנפלינג או קניונינג או ממש לא חשוב איך תקראו לזה. | ||
| − | הדרך הנכונה והמומלצת היא לקחת '''קורס גולש עצמאי'''. | + | הדרך הנכונה והמומלצת היא לקחת '''קורס גולש עצמאי'''. |
| שורה 7: | שורה 7: | ||
יש מספר דברים ששווה לבדוק בבואנו לבחור את הגוף עמו נעשה את הקורס: | יש מספר דברים ששווה לבדוק בבואנו לבחור את הגוף עמו נעשה את הקורס: | ||
| − | * '''הסילבוס''' - כמה שיותר קרוב לסילבוס פה... עדיף | + | *'''הסילבוס''' - כמה שיותר קרוב לסילבוס פה... עדיף |
| − | * '''ניסיון עבר''' - כמה קורסים העבירה החברה עד היום? מומלץ לבצע שיחה עם בוגר קורס כזה. | + | *'''ניסיון עבר''' - כמה קורסים העבירה החברה עד היום? מומלץ לבצע שיחה עם בוגר קורס כזה. |
| − | * '''מקצועיות''' - לא כל מדריך גלישה שיודע לעזור לגלוש בטיול או מצוק יודע להעביר קורס גולש עצמאי. חשוב להבין מה הניסיון הרלוונטי של המדריך בתחום הזה. | + | *'''מקצועיות''' - לא כל מדריך גלישה שיודע לעזור לגלוש בטיול או מצוק יודע להעביר קורס גולש עצמאי. חשוב להבין מה הניסיון הרלוונטי של המדריך בתחום הזה. |
| − | * '''קליניקה מעשית''' - כמה אחוז מהקורס הם תיאוריה וכמה עבודה בשטח? האם כלולה סדנת התנסות מעבר נחל אמיתי או רק אימון במצוק? | + | *'''קליניקה מעשית''' - כמה אחוז מהקורס הם תיאוריה וכמה עבודה בשטח? האם כלולה סדנת התנסות מעבר נחל אמיתי או רק אימון במצוק? |
| − | * '''חומר עיוני''' - חשוב לקבל חומר כתוב על מנת להיות מסוגל לחזור אליו בעתיד ולהתרענן. | + | *'''חומר עיוני''' - חשוב לקבל חומר כתוב על מנת להיות מסוגל לחזור אליו בעתיד ולהתרענן. |
| − | * '''קורסי המשך''' - התחום הינו רחב וניתן להתפתח ממנו להמון כיוונים כגון קניונים רטובים, מערנות, שיטות גלישה מתקדמות וכן הלאה. | + | *'''קורסי המשך''' - התחום הינו רחב וניתן להתפתח ממנו להמון כיוונים כגון קניונים רטובים, מערנות, שיטות גלישה מתקדמות וכן הלאה. |
| − | * '''רענונים ושמירת כשירות''' - הרבה אנשים לא מטיילים הרבה זמן ופתאום רוצים לחזור לגלוש. האם מציעים רענון חינם? | + | *'''רענונים ושמירת כשירות''' - הרבה אנשים לא מטיילים הרבה זמן ופתאום רוצים לחזור לגלוש. האם מציעים רענון חינם? |
| − | * '''כיסוי ביטוחי''' – חשוב לוודא שמארגן הקורס אכן מספק ביטוח מתאים בזמן פעילות ההדרכה | + | *'''כיסוי ביטוחי''' – חשוב לוודא שמארגן הקורס אכן מספק ביטוח מתאים בזמן פעילות ההדרכה |
=גולש עצמאי= | =גולש עצמאי= | ||
| − | + | ||
גולש המעונין לטייל באופן עצמאי בנחלים ואתרים מבולטים בצורה תקנית. זהו הקורס הבסיסי ביותר בסופו תוכלו לטייל בבטחה במסלולים הרשמיים או מסלולים קלים אחרים | גולש המעונין לטייל באופן עצמאי בנחלים ואתרים מבולטים בצורה תקנית. זהו הקורס הבסיסי ביותר בסופו תוכלו לטייל בבטחה במסלולים הרשמיים או מסלולים קלים אחרים | ||
| − | * משך הקורס - 3 ימים | + | *משך הקורס - 3 ימים |
| − | * מיקום - ניתן לישום במצוק. | + | *מיקום - ניתן לישום יומיים ראשונים במצוק. חובה לכלול יום '''מעבר נחל''' |
==תוכן הקורס== | ==תוכן הקורס== | ||
| − | + | רקע כללי לעולם הגלישה | |
| − | |||
| − | + | היכרות עם הציוד הנדרש | |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | * | + | *קשרים בסיסיים לעגינה וחיבור חבלים: |
| − | * | + | **[[קשר שמונה]] |
| − | ** | + | **[[קשר הצלה]] |
| − | ** | + | **[[לולאת פרפר אלפיני]] |
| − | * | + | **[[קשר לופת|קשר א']] |
| − | * | + | **[[קשר דייגים]] |
| − | * | + | **[[קשר בוהן]] ו[[קשר בוהן כפול]] |
| − | * | + | **[[קשר פרוסיק]] |
| − | * | + | **קשר פרוסיק צרפתי/[[קשר פרוסיק ספרדי|ספרדי]] |
| − | * | + | **[[קשר היידן]] |
| − | * | ||
| − | * | ||
| − | * | ||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | + | [[עגינות טבעיות#עצים|עגינות טבעיות פשוטות (בולדר, עץ וכו')]] | |
| − | |||
| − | |||
| − | + | גיבוי עגינות פשוט בעזרת רצועה | |
| − | + | התנהלות בסביבת שפת מצוק | |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | + | ניהול החבל (הכנה, זריקה, קיצור, הפרדה וכו') | |
| − | + | *[[אבטחה בגלישה]] | |
| + | ** עצמית בעזרת פרוסיקים | ||
| + | ** אבטחה תחתית (כבאים) | ||
| − | + | [[גלישה#אמצעי חיכוך גבוה|גלישה על שני חבלים עם פרוסיק תחתון (אמצעי חיכוך מורחק)]] | |
| − | + | גולש לפני אחרון | |
| − | + | [[גולש אחרון]] | |
| − | + | [[טיפוס על חבל#טיפוס פרוסיקים|טיפוס פרוסיקים]] | |
| − | + | גלישה עם תיק/ציוד כבד | |
| − | + | [[נעילת אמצעי חיכוך]] | |
| − | + | שמירה על הציוד וזיהוי [[כללי פסילה|פסילות]] | |
| − | + | *[[פתרון תקלות|תקלות ובעיות - עקרונות ותרגול]] | |
| + | ** מעבר קשר בגלישה | ||
| + | ** מעבר קשר בטיפוס | ||
| − | + | התקעות חבל במשיכה - מניעה ופתרון. עשה ואל תעשה | |
| − | התנהלות | + | התמצאות בנחל, תקשורת ואופן התנהלות בשטח |
| − | + | אתיקה ואדיבות | |
| − | |||
| − | |||
| − | + | שמירה על הטבע | |
| − | + | הכנה לטיול גלישה וציוד עקיף נדרש | |
| − | + | התנהלות במצב חירום | |
| − | |||
| − | |||
| − | + | פציעות ופגיעות גלישה | |
| − | |||
| − | |||
| − | + | דגשים לגלישה בנחל עם גבים ומים קרים | |
| − | + | מבחן מסכם | |
| − | |||
| − | + | סיימתם את הקורס הזה? יש לכם נסיון בגלישה בנחלים פשוטים? מומלץ לכם להמשיך ולהתקדם ברמה המקצועית ולקבל סט שלם של כלים נוספים שיהפכו אותכם לגולשים מקצועיים ובעיקר יעילים ובטוחים יותר. '''[[קורס גולש עצמאי מתקדם]]''' ייתן לכם את הכלים לטייל בכל נחל ולהתמודד עם תרחישים שונים ומגוונים. | |
| − | |||
| − | |||
| − | + | ---- | |
| + | תרמו לדף זה: ירון רוזינר ואחרים... | ||
| − | + | [[קטגוריה: קניונינג]] | |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
גרסה אחרונה מ־05:13, 10 בדצמבר 2020
אז אתם רוצים לדעת לגלוש מצוקים לבד, לעשות סנפלינג או קניונינג או ממש לא חשוב איך תקראו לזה. הדרך הנכונה והמומלצת היא לקחת קורס גולש עצמאי.
חשוב שנבין שאין ממש סטנדרטיזציה בתחום. הסילבוס שמתואר בדף זה הוא הסילבוס המומלץ על ידי ארגון הקניונינג הישראלי אך כל חברה או גוף שמעביר הדרכות יכול להעביר קורס שונה עם סילבוס אחר ואין על התחום כל פיקוח או בקרה.
יש מספר דברים ששווה לבדוק בבואנו לבחור את הגוף עמו נעשה את הקורס:
- הסילבוס - כמה שיותר קרוב לסילבוס פה... עדיף
- ניסיון עבר - כמה קורסים העבירה החברה עד היום? מומלץ לבצע שיחה עם בוגר קורס כזה.
- מקצועיות - לא כל מדריך גלישה שיודע לעזור לגלוש בטיול או מצוק יודע להעביר קורס גולש עצמאי. חשוב להבין מה הניסיון הרלוונטי של המדריך בתחום הזה.
- קליניקה מעשית - כמה אחוז מהקורס הם תיאוריה וכמה עבודה בשטח? האם כלולה סדנת התנסות מעבר נחל אמיתי או רק אימון במצוק?
- חומר עיוני - חשוב לקבל חומר כתוב על מנת להיות מסוגל לחזור אליו בעתיד ולהתרענן.
- קורסי המשך - התחום הינו רחב וניתן להתפתח ממנו להמון כיוונים כגון קניונים רטובים, מערנות, שיטות גלישה מתקדמות וכן הלאה.
- רענונים ושמירת כשירות - הרבה אנשים לא מטיילים הרבה זמן ופתאום רוצים לחזור לגלוש. האם מציעים רענון חינם?
- כיסוי ביטוחי – חשוב לוודא שמארגן הקורס אכן מספק ביטוח מתאים בזמן פעילות ההדרכה
גולש עצמאי
גולש המעונין לטייל באופן עצמאי בנחלים ואתרים מבולטים בצורה תקנית. זהו הקורס הבסיסי ביותר בסופו תוכלו לטייל בבטחה במסלולים הרשמיים או מסלולים קלים אחרים
- משך הקורס - 3 ימים
- מיקום - ניתן לישום יומיים ראשונים במצוק. חובה לכלול יום מעבר נחל
תוכן הקורס
רקע כללי לעולם הגלישה
היכרות עם הציוד הנדרש
- קשרים בסיסיים לעגינה וחיבור חבלים:
- קשר שמונה
- קשר הצלה
- לולאת פרפר אלפיני
- קשר א'
- קשר דייגים
- קשר בוהן וקשר בוהן כפול
- קשר פרוסיק
- קשר פרוסיק צרפתי/ספרדי
- קשר היידן
עגינות טבעיות פשוטות (בולדר, עץ וכו')
גיבוי עגינות פשוט בעזרת רצועה
התנהלות בסביבת שפת מצוק
ניהול החבל (הכנה, זריקה, קיצור, הפרדה וכו')
- אבטחה בגלישה
- עצמית בעזרת פרוסיקים
- אבטחה תחתית (כבאים)
גלישה על שני חבלים עם פרוסיק תחתון (אמצעי חיכוך מורחק)
גולש לפני אחרון
גלישה עם תיק/ציוד כבד
שמירה על הציוד וזיהוי פסילות
- תקלות ובעיות - עקרונות ותרגול
- מעבר קשר בגלישה
- מעבר קשר בטיפוס
התקעות חבל במשיכה - מניעה ופתרון. עשה ואל תעשה
התמצאות בנחל, תקשורת ואופן התנהלות בשטח
אתיקה ואדיבות
שמירה על הטבע
הכנה לטיול גלישה וציוד עקיף נדרש
התנהלות במצב חירום
פציעות ופגיעות גלישה
דגשים לגלישה בנחל עם גבים ומים קרים
מבחן מסכם
סיימתם את הקורס הזה? יש לכם נסיון בגלישה בנחלים פשוטים? מומלץ לכם להמשיך ולהתקדם ברמה המקצועית ולקבל סט שלם של כלים נוספים שיהפכו אותכם לגולשים מקצועיים ובעיקר יעילים ובטוחים יותר. קורס גולש עצמאי מתקדם ייתן לכם את הכלים לטייל בכל נחל ולהתמודד עם תרחישים שונים ומגוונים.
תרמו לדף זה: ירון רוזינר ואחרים...
