חומר לקורס מדריכים

רשימת ספרות לקורס מדריכי טיפוס ולמי שרוצה ללמוד עוד קצת...

רשימת החומר לקורס נמצאת בחוברת הקורסים של הועדה המקצועית (כרגע, גירסא 1.15). את חוברת הקורסים ניתן לקבל באימייל מ - DORONNE@Amdocs.com.

חלק מן החומר נמצא במאמרים להורדה הנמצאים כאן. שאר החומר יימסר בחלק העיוני (חמישה ימים) בשלב המכין לקורס המדריכים. רוב החומר נמצא גם בתוך הספרים שברשימת הספרות בחלק השני של דף זה.

מאמרים וספרים המכסים חלק מן החומר

ברשת

דפים באנציקלופדיה

חבלים; רצועות; קשרים; טבעות; בולטים; עגינות; אמצעי חיכוך; תחנות; חלוקת משקל; גולש אחרון; גלישה; אבטחה; דינאמיקה של נפילות; שיטות הובלה; נוהל דיבור; חילוץ מוביל; קסדות; פתרון תקלות; שיטות עבודה באומגות; גרזני קרח; קרמפונים

מאמרים להורדה בעברית

במאמרים הללו נמצא חומר מעמיק בעברית שנכתב בשנים האחרונות. להורדה: קליק ימין ובחירת האופציה המתאימה...

דינאמיקה של נפילות (דורון וארנון)

חבלים (ליאון)

אמצעי חיכוך (גיל)

גולש אחרון (גיל)

חילוץ מוביל (מיכה)

חלוקות משקל (דורון)

טבעות (דורון)

רווחי כוח וחישוב רווחי כוח (דורון)

בולטים (מיכה)

מאמרים נוספים להורדה

איך עובד אמצעי חיכוך

אורך החיים של חבל

לינקים עם חומר נוסף

בלינקים הבאים מצוי חומר הרחבה בנושאים שונים.

מאמרים שונים עם טיפים טכניים

דינאמיקה של נפילות

מילון למונחי טיפוס

עוד מילון למונחי טיפוס

קשרים ברשת

עוד קשרים

ועוד קשרים

אמצעי חיכוך מכל הסוגים והמינים

חמרים לייצור חבלים

גיאולוגיה למטפסים

טראומה של תליה - הסכנות שבתליה ברתמה

מחלת גבהים

וכמובן, אנציקלופדית הטיפוס

לא ברשת

אנדריאה ענתי ומיכה יניב, על חבלים וקשרים, 2005, המועדון האלפיני.

מדור טג"ח, 2001, ספר המאמרים של מדור טג"ח.

רשימת ספרות על פי נושאים

כללי

Dave Merchant, Life on a line, 2002

ספר מקיף ביותר על טיפוס, גלישה, מערנות וקניונינג בדגש חבלים (נמצא גם ברשת - כאן).

Don Graydon & Kurt Hanson (ed.), Mountaineering, the freedom of the hills, 5th ed., 1997

אנציקלופדיה לטיפוס המכסה כל נושא מאיבטוח ועד תזונה, מנעליים ועד מזג האויר. ספר חובה!

John Long, How to Rock Climb

ספר טוב המכסה את מרבית הנושאים החשובים ברמה סבירה.

• אנדריאה ענתי ומיכה יניב, על חבלים וקשרים, 2005

אוסף מאמרים בנושאים טכניים שונים: מקשרים ושימושיהם ועד אבני עיגון ודינמיקה של נפילות.

• ילקוט הקשרים, 2005

ספר המקיף אוסף ענק של קשרים, שימושיים יותר או פחות. שימו לב, השמות אינם אלה המקובלים בטיפוס.

• יונתן בן משה, מדריך הטיפוס הישראלי המקיף, 2004

הספר הרציני הישראלי הראשון (והיחיד עד כה). מיועד למטפסי קירות שמתכוונים לצאת לשטח, אך מכיל הרבה יותר.

Quick Clips, 2004

אוסף טיפים וטריקים בציוד טיפוס. הטובים ביותר מתוך כל אלה שהתפרסמו ב climbing במדור באותו השם.

Mark Twight, Extreme Alpinism

ספר על טיפוס הרים ומסלולים אלפיניים הכולל פרקים על אימון פיזי ומנטאלי, ציוד, התארגנות, בטיחות ועוד.

טכניקה

לא דרוש בחומר לקורס מדריכים, אבל טוב להעשרה.

Michael Loughman, Learning to Rock Climb. 1981

ספר מיושן מעט אך מצויין בכל הנוגע לטכניקה למתחילים.

John Long, and Luebben Craig ed., Advanced Rock Climbing (How to Rock Climb Series), 1997

עצות טובות שניתנות בהומור קצת אמריקאי -- מיועד למטפסים שכבר צברו מעט נסיון.

Dale Goddard, & Udo Neumann, Performance Rock Climbing, Stackpole Books, 1994

לשואפים לטפס ברמה גבוהה - ספר הדרכה על אימון מנטאלי ופיזי.

• אנדריאה ענתי, מיומנות בטיפוס, 2000

אוסף תרגילים לשיפור הטכניקה בטיפוס בדגש על דינאמיות, דיוק ושיווי משקל בתנועה.

ספרות בנושאים קצת פחות טכניים

(הופיע בעברית בשם: מוות באוורסט) John Krakauer, Into Thin Air

ספר מרתק וכתוב היטב הנותן מושג על טיפוס הרים וכל הדברים שיכולים להשתבש...

Joe Simpson, Touching The Void, 1989

הספר שהפך לסרט מצויין, על תאונה באנדים והישרדות מדהימה כנגד כל הסיכויים.

(הופיע במקור בשם: Mont Analogue) Rene Daumal, Mount Analog, 1952

ספר צרפתי פילוסופי על החיפוש של מטפסים אחרי ההר המושלם. והנה ביקורת וסקירה על הספר.

Greg Child, Postcards From The Ledge, 1998

אוסף מאמרים ורשימות שהתפרסמו בclimbing.

Greg Child, Mixed Emotions, 1993

אוסף הגיגים טוב במיוחד.

---

תרמו לדף זה: מיכה יניב ואחרים...