מחזור אימון: הבדלים בין גרסאות בדף
מתוך Climbing_Encyclopedia
קפיצה לניווטקפיצה לחיפוש
יורי פלדמן (שיחה | תרומות) יצירת דף עם התוכן "'''מחזור אימון''' הוא מקטע אחד בתכנית אימונים. כל מחזור כולל מספר חלקים, ובסופו תקופת התאוששות. מחזור אימונים אפשר למצוא באורכים שונים: יחידת אימון אחת, יום, שבוע, חודש, ומספר חדשים. ==קריאה נוספת== * תכנית אימון לטיפוס * תכנית אימון..." |
(אין הבדלים)
|
גרסה אחרונה מ־23:09, 4 בדצמבר 2024
מחזור אימון הוא מקטע אחד בתכנית אימונים. כל מחזור כולל מספר חלקים, ובסופו תקופת התאוששות. מחזור אימונים אפשר למצוא באורכים שונים: יחידת אימון אחת, יום, שבוע, חודש, ומספר חדשים.
קריאה נוספת
תרמו לדף זה: מיכה יניב ואחרים...
