הפלת ברך

מתוך Climbing_Encyclopedia
קפיצה אל: ניווט, חיפוש
הפלת ברך

הפלת ברך (באנגלית: dropknee) היא טכניקה שבה מורידים ברך אחת בזמן שהשניה נשארת גבוהה. זוהי טכניקה המאפשרת אחיזה טובה יותר באחיזות צד


תרמו לדף זה: מיכה יניב ואחרים...