כוח סיבולת: היסטוריית גרסאות

מתוך Climbing_Encyclopedia
קפיצה לניווטקפיצה לחיפוש

בחירת גרסאות להשוואה: יש לבחור את הגרסאות שברצונך להשוות ולאחר מכן להקיש על Enter או ללחוץ על הכפתור שלמטה.
מקרא: (נוכחית) = השוואה עם הגרסה החדשה ביותר, (קודמת) = השוואה עם הגרסה הקודמת, מ = עריכה משנית.

4 בדצמבר 2024

  • נוכחיתקודמת 23:0423:04, 4 בדצמבר 2024יורי פלדמן שיחה תרומות 4,285 בתים +4,285 יצירת דף עם התוכן "'''כוח סיבולת''' (באנגלית: '''power-endurance'''), או '''סבולת כוח''', היא היכולת של שריר או קבוצת שרירים לבצע פעולה במספר חזרות לא רב (5-8) לאורך זמן בינוני ונגד התנגדות תת-מרבית. בטיפוס היכולת הזו באה לידי ביטוי ברצפים ארוכים של צעדים קשים. הסיקוונס של הקרוקס ידרוש..."