כל היומנים הציבוריים
מתוך Climbing_Encyclopedia
קפיצה לניווטקפיצה לחיפוש
זוהי תצוגה משולבת של כל סוגי היומנים הזמינים ב־Climbing_Encyclopedia. ניתן לצמצם את התצוגה על־ידי בחירת סוג היומן, שם המשתמש (תלוי־רישיות) או הדף המושפע (גם כן תלוי־רישיות).
- 04:56, 29 בנובמבר 2024 יורי פלדמן שיחה תרומות יצר את הדף דופק מקסימאלי (יצירת דף עם התוכן "'''דופק מקסימאלי''' (באנגלית: '''HRmax''') הוא הערך המירבי של דופק שניתן להגיע אליו. מדידה מדוייקת של דופק מקסימאלי היא ארוכה ובה הספורטאי מקיים רמת מאמץ גבוהה למשך זמן ארוך (יותר מ-20 דקות) כדי לוודא שהמאמץ הוא אירובי טהור, ואז ממשיך זמן שנקבע מראש...")