HRmax: היסטוריית גרסאות

4 בדצמבר 2024

• נוכחיתקודמת 23:3323:33, 4 בדצמבר 2024‏ יורי פלדמן שיחה תרומות‏ 2,557 בתים +2,557‏ יצירת דף עם התוכן " '''דופק מקסימאלי''' {{LTR}} The '''maximum heart rate''' or '''HR_max''' is the highest heart rate an individual can safely achieve through exercise stress, and depends on age. The most accurate way of measuring HR_max is via a cardiac stress test. In such a test, the subject exercises for some 20 minutes, to make sure the effort is pure aerobic and the keeps going while the intensity of exercise is..."