Endurance: היסטוריית גרסאות

4 בדצמבר 2024

• נוכחיתקודמת 22:3222:32, 4 בדצמבר 2024‏ יורי פלדמן שיחה תרומות‏ 2,996 בתים +2,996‏ יצירת דף עם התוכן "'''סיבולת''' '''Stamina''' or '''Endurance''' is the ability to keep low intensity effort for a long time. The problem is the lack of easily available energy for the muscles, and keep going on oxygen only, while enduring the effort in spite of the oxygen debt. Another aspect of long term endurance is the ability of the body to handle by-products of the effort. Endurance is considered one of the basic components of physical fitness...."