הצגת המקור של הדף "נעילת עקב"

[[תמונה: heel hook.jpg|שמאל|ממוזער|300px|נעילת עקב בגג]]
'''נעילת עקב''' (באנגלית: '''[[heel hooking]]''') היא טכניקת [[טיפוס]] שבה משתמשים בעקב ה[[נעלי טיפוס|נעל]] למשיכה. זה שימושי במיוחד ביציאה מ[[שלילי|שליליים]], אבל לא רק. שימוש נפוץ נוסף הוא נעילה מעבר לפינה, בדומה ל[[נעילת בוהן]]. המשיכה עם העקב מאפשרת להשתמש ברגל במקום שבו היינו משתמשים ב[[אחיזות|אחיזת יד]]. האחיזה בעקב מייצבת את הגוף ומאפשרת לשחרר יד אחת.

----
תרמו לדף זה: [[משתמש: מיכה יניב|מיכה יניב]] ואחרים... 

[[קטגוריה: טיפוס סלע]][[קטגוריה: טיפוס]][[קטגוריה: טכניקת טיפוס]][[קטגוריה: הגדרות]]