טיפוס ארובה

200px

טיפוס ארובה (באנגלית: chimney climbing) היא טכניקה של טיפוס בארובות חריצים רחבים מספיק כך שכל הגוף יכול להכנס לתוכם. זה לא מאד קשה, ומרגיש די בטוח.

בטיפוס ארובה הגב נשען על קיר אחד והרגלים דוחפות את הקיר השני. כדי להתקדם, רגל אחת עוברת אל מתחת לגב, דוחפת למעלה את כל הגוף והגב מונח שוב על הקיר במקום גבוה יותר. החלפת הרגל הדוחפת, זו המונחת על אותו הקיר עליו נשענים, מאפשרת התקדמות נוחה.